¿Qué aceite esencial ayuda con la ansiedad?

¿Qué aceite esencial ayuda con la ansiedad?

El aceite esencial de lavanda tiene efectos relajantes y su aroma nos ayuda emocionalmente a sentirnos mejor.

Te enseñamos a preparar un #holisticmix que te ayudará a calmarte cuando te sientes ansioso o inquieto. 

Tiempo de preparación: 1 minuto

Ingredientes

  • 40 ml de agua natural
  • 5 ml de vodka 
  • 15 gotas de aceite esencial de lavanda Holistic Beauty®

Preparación

  1. En un envase spray de vidrio vierte todos los ingredientes y mezcla durante 30 segundos. 

Recomendaciones de uso

Te recomendamos mezclar este #holisticmix antes de cada uso. Te lo recomendamos para:

  • Ambientar las habitaciones donde pasas más tiempo.
  • Rociar las almohadas de tu cama antes de dormir. 

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Advertencia
Por favor no utilices esta mezcla si vas a manejar, realizar deporte o manejar equipo pesado, ya que el aceite esencial de lavanda tiene efectos profundamente relajantes. 

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