¿Qué aceite esencial ayuda con la ansiedad?
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El aceite esencial de lavanda tiene efectos relajantes y su aroma nos ayuda emocionalmente a sentirnos mejor.
Te enseñamos a preparar un #holisticmix que te ayudará a calmarte cuando te sientes ansioso o inquieto.
Tiempo de preparación: 1 minuto
Ingredientes
- 40 ml de agua natural
- 5 ml de vodka
- 15 gotas de aceite esencial de lavanda Holistic Beauty®
Preparación
- En un envase spray de vidrio vierte todos los ingredientes y mezcla durante 30 segundos.
Recomendaciones de uso
Te recomendamos mezclar este #holisticmix antes de cada uso. Te lo recomendamos para:
- Ambientar las habitaciones donde pasas más tiempo.
- Rociar las almohadas de tu cama antes de dormir.
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Advertencia
Por favor no utilices esta mezcla si vas a manejar, realizar deporte o manejar equipo pesado, ya que el aceite esencial de lavanda tiene efectos profundamente relajantes.