Usa aceites esenciales para aliviar las molestias ocasionadas por estreñimiento.

Prepara este #holisticmix hecho con aceites esenciales que te ayudará a calmar las molestias ocasionadas por el estreñimiento, motivar la circulación y generar alivio. 

Tiempo de preparación: 1 minuto

Ingredientes

• 75 ml de aceite base. 
• 30 gotas de aceite esencial de romero. 
• 20 gotas de aceite esencial de limón Holistic Beauty®
• 10 gotas de aceite esencial de menta Holistic Beauty®

Preparación

1. En un envase de vidrio opaco vierte todos los ingredientes y mezcla durante 30 segundos. 

Aplicación

• Lava tus manos y utiliza tu dedo indice para aplicar la mezcla en tu abdomen bajo.
• Masajea la zona entre 5 y 10 minutos en forma circular de derecha a izquierda. 
• Repite el tratamiento por la mañana y por la noche hasta que los síntomas desaparezcan. Ayudará si tomas 250 ml de agua o té cada hora. 

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En caso de malestar constante por favor acude con tu doctor.