Baño Relajante con Aceite Esencial de Lavanda
Baño Relajante
Una de las mejores maneras de relajar tu cuerpo y desintoxicarlo es con un baño relajante antes de ir a la cama. Al subir la temperatura de tu cuerpo uno o dos grados antes de dormir, ocasionarás una caída de temperatura más pronunciada durante la noche, lo que hará que duermas mucho más profundo.
Prepárate un baño caliente con 20 a 30 gotas de aceite esencial de lavanda de Holistic Beauty® y una taza de sales de epsom y sumérgete durante 20 minutos.
Una de las mejores maneras de relajar tu cuerpo y desintoxicarlo es con un baño relajante antes de ir a la cama. Al subir la temperatura de tu cuerpo uno o dos grados antes de dormir, ocasionarás una caída de temperatura más pronunciada durante la noche, lo que hará que duermas mucho más profundo.
Prepárate un baño caliente con 20 a 30 gotas de aceite esencial de lavanda de Holistic Beauty® y una taza de sales de epsom y sumérgete durante 20 minutos.
¡Felices sueños!